日本は地震や台風などの自然災害が頻発する国です。
特に乳幼児を育てる家庭にとって、災害時の備えは欠かせません。
この記事では、災害時に乳幼児の安全を守るための準備や対策について、具体的な方法を解説します。
災害時に必要な乳幼児向けの備えとは?
災害時、乳幼児は大人に比べて環境変化に敏感であり、特に注意が必要です。
以下は、災害時に乳幼児を守るために用意すべき物資や注意すべきポイントです。
1. ミルクや離乳食の備蓄
乳幼児にとって最も重要な物資の一つが食べ物です。
母乳で育てている場合は、ママの健康管理が重要ですが、粉ミルクや離乳食が必要な場合は、災害時に備えて常に十分な量をストックしておくことが大切です。
特に注意すべきは以下の点です。
- 粉ミルクや離乳食を普段から多めに備蓄しておく。
- 常温で保存可能な食品を選ぶこと。
- 水やお湯が使えない状況に備えて、使い捨て哺乳瓶やミルク用のボトルも用意しておく。

2. おむつやおしりふきの準備
おむつやおしりふきも、災害時には欠かせないアイテムです。
これらは意外にかさばるため、限られたスペースでも使いやすい形で備えておくことが大切です。
- 3日分以上のおむつを用意する。
- おしりふきは十分な量をストックしておく。
- ゴミ袋など、使用済みおむつを処理するための袋も忘れずに。

3. 赤ちゃんの衣類と防寒対策
災害時には、天候や気温の変化に備えた衣類も必要です。
特に乳幼児は体温調節が未熟なため、冷え込む時期には十分な防寒具を用意しておくことが大切です。
- 防寒具や毛布を季節に応じて用意。
- 着替えの衣類を多めに準備し、清潔を保つ。

4. 災害用の応急処置キット
乳幼児向けの応急処置キットも、災害時には欠かせないものです。
万が一の怪我や病気に備えて、以下のような物資を揃えておくと安心です。
- 体温計や赤ちゃん用の薬(風邪薬、解熱剤など)。
- 消毒液や絆創膏。
- 保湿クリームや皮膚用の軟膏。

災害時の行動計画
物資を備蓄するだけでなく、災害時の行動計画を立てておくことも非常に重要です。
緊急時には冷静に行動することが求められるため、家族全員で避難計画を共有しておきましょう。
1. 避難場所の確認
自宅近くの避難場所を確認し、乳幼児がいる場合に最適な避難場所を考えておくことが大切です。
また、事前に自治体の防災マップや避難所情報をチェックし、家族全員で共有しておきましょう。
2. 緊急連絡手段の確保
災害時は通信が不安定になることもあるため、緊急時の連絡手段として以下の方法を確保しておくと良いでしょう。
- 携帯電話の充電を常に確保するためのモバイルバッテリー。
- 家族や親戚との連絡手段を予め決めておく。
まとめ
災害時に乳幼児を守るためには、日頃からの備えが何よりも重要です。
ミルクやおむつの備蓄、防寒対策、応急処置キットなど、必要な物資を定期的に確認し、家族全員で避難計画を共有することが、災害時の安心感につながります。
ぜひこの記事を参考に、乳幼児のための災害対策を万全に整えてください。